☕ 다이어트 음료
건강 단백질 라떼
커피 대신 이 조합으로 먹는
건강 단백질 라떼예요.
달달한데 포만감이 은근 오래가서
다이어트할 때 마시기 좋은 조합.
건강 단백질 라떼예요.
달달한데 포만감이 은근 오래가서
다이어트할 때 마시기 좋은 조합.
준비물
집에 있는 것
얼음컵 가득
진한 커피카누 또는 콜드브루
우유취향껏 조금
이건 사야 돼요
만드는 순서
1
컵에 얼음을 가득 넣어요.
2
다이어트 라떼 킥재료를 먼저 부어요.
이걸 먼저 넣어야 커피랑 섞였을 때 맛이 훨씬 부드럽게 잡혀요.
3
진한 커피를 천천히 추가해요.
카누 진하게 타도 되고 콜드브루 써도 괜찮아요.
카누 진하게 타도 되고 콜드브루 써도 괜찮아요.
4
취향에 따라 우유를 조금 넣으면
더 부드러운 라떼 느낌으로 마무리돼요.
더 부드러운 라떼 느낌으로 마무리돼요.
응용
달달한데 포만감이 은근 오래가서
다이어트할 때 그냥 커피만 마시는 것보다 훨씬 든든해요.
커피 맛은 살리고,
킥재료가 들어가서 음료 하나로 버티기 좋은 조합.
다이어트할 때 그냥 커피만 마시는 것보다 훨씬 든든해요.
커피 맛은 살리고,
킥재료가 들어가서 음료 하나로 버티기 좋은 조합.
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